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可以让女人***肌肤的四种妙招

***的方法有哪些呢?有些小方法是可以***，效果也很好奥!所以爱美的人们都可以试试奥!***护肤的优佳方法都会给你带来***效果奥!所以美容就要更好的!

　　***方法一、去除老化角质

　　当皮肤角质层增厚，加上外在污染、游离基会令肌肤氧化，便会令肤色变得暗哑，同时阻碍肌肤的吸收力，所以，即使用上再多***产品也无补于事。要先为肌肤进行深层清洁，清除枯死细胞及死皮，让肌肤细胞得以更生，加强吸收力，令***成分能渗入肌肤底层，快速回复嫩白无瑕。方法三：珍珠粉***珍珠粉***效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

　　***方法二、精华日夜***

　　要在***胜出，就必须持之以恒地日夜选用渗透性高的***精华素，透过其高浓度特性，持续为肌肤净白去黄。含诺贝尔得奖成分富勒烯、新***配方雏菊复合物、桑树、虎耳草、黄芩、提子精华等成分的精华都是大热之选。

　　***方法三、面膜充电***

　　内含高浓***成分及***C醣酶、辅酶Q10及生姜精华、黑色素睡眠四效复合物等***成分的急救面膜精华液充足，能稳定传送的***C，直达黑色素生长层，阻止黑色酵素的运作，令黑色素无法形成，加强肌肤对抗污染的能力。

　　***方法四、轮廓粉去苍白

　　因睡眠不足或工作压力令肌肤欠缺健康气息出现苍白面色，新出的轮廓粉，是极速改善面色的好帮手!它质地比胭脂更透薄，含细嫩珍珠粉末质地，将它刷于额头、面颊、下巴及颈项位置，令肌肤泛起柔和闪烁光采，迅即改善肌肤苍白情况。

　　***的方法有面膜充电***，去除老化角质都是可以的!所以我们要充分利用***护肤的方法使自己***奥!效果更好!也是你爱美的方法!美容的不二选择!

哪些食物会让你秋季***肌肤呢

　我们身边爱美的女士们都去做过美容吧，为了使自己的的皮肤亮白，做过***护理吧。我们女性们每天用的化妆品都对我们的皮肤在一定程度上有些损害吧，告诉大家的是，有些食物对我们的皮肤也很好，帮助我们***皮肤。***适合立秋后的***方法人和人的皮肤不同，所以每个人美容的方法也不同。下面讲的这些食物就是***的食物，一起来看它们各自的作用吧?

　　草莓——能增白和滋润保湿

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有***和滋润保湿的***。

　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对还有很好的***。

　　经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令***松弛。

　　西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑***

　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

　　它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

　　对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

　　西红柿也是富含C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑***。

　　樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到一些的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　　樱桃中丰富的C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

　　上面讲了三种***的食物，详细的讲了它们所含的营养和***。我们女性朋友们可以在日常生活中多吃它们，可以***护肤，省下了不少的美容费用。重要的是健康的美那才是真正的美，让我们在生活中慢慢的变美吧!

秋季护肤怎么做 助你摆脱换季肌肤困扰问题

　　转眼就到夏秋换季时节了，其实不止是天气要换季，肌肤也在换季哦!涂完眼霜之后，在脸上上一层薄薄的保湿面霜，整个护肤步骤就完成了。 原本以为到了秋季就会变得凉飕飕的,可是天气还是一样的闷热,其实是“秋老虎”的来袭而造成的短期回热天气,这段时期除了让人感到炎热难受之外,肌肤也容易出现各种不适症状,干燥缺水便是常见的情况了,尤其是脸部肌肤敏感脆弱的人,更容易在换季的时候出现干燥等问题,那敏感肌肤的人在换季时期该如何精明护肤呢?夏秋换季护肤有什么要注意的呢?怎样护肤才能在这个容易出现肌肤问题的时节里keep住美肌呢?下面，赶紧跟小编一起来听听夏秋换季护肤扫盲课吧!

　　(1)注重洁肤。抛弃那些夏日去油的洁面产品吧。要知道秋冬季节你的皮肤代谢速度减缓，油脂分泌也不如春夏旺盛，那些去油的洁面产品可能会造成你的油脂过度被清理，而无法锁住皮肤内的水分。选择性质更加温和的洁面乳。

　　选择颗粒细腻的去角质产品。秋天角质的生成速度放缓，角质厚度减小，还使用那些颗粒粗大的去角质产品可能会对你的皮肤造成伤害。另外，秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔，从而引起皮肤***。另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁皮肤也会造成严重干燥、粗糙。首先，在开始护肤之前我们需要使用洗面奶将我们脸上多余的油脂清洗干净，然后男性朋友们可以根据自己的肤质选择适合自己的爽肤水，将爽肤水倒于掌心然后涂抹于脸部，可以轻轻地拍打促进爽肤水的吸收。所以，不论化妆与否，每天早晚用洗面奶仔细清除污垢，应是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶(弱酸性产品);可适当在洗脸、洗浴水中加入少量食酯，也能达到清洁效果。

　　2)补充水分。秋天到来后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤***的更大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了或、，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于***细胞间，维护***的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常运行，并有效地将***废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。饮水可饮白开水、果汁、矿泉水等等。每天用温水洗脸两三次，轻柔地洗去油脂，不要过分摩擦，洗完脸后轻轻擦干水分即可哦。其中白开水是更好的“天然饮料”，应该要选。中国人喜饮的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些皮肤***，如青春痘、等的发生。一般来说，每天饮6—8杯水，即能满足皮肤内部的需要。

　　(3)均衡营养。营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生等病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的***A(动物的肝、心、、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。一味往工地送原料是解决不了问题的，只有补充工人的数量才能保证准时竣工，人多力量大，缺什么就补充什么。此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含***B2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。

　　(4)睡前护肤。睡前护肤十分重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高得多(10倍以上)，新生的细胞需要备加呵护。针对秋天干燥的气候，还应经常用滋润乳液搽抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

2.白鲜皮消毒饮：白鲜皮9克，10克，8克，将三味一同放入砂锅中，水煎30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。

3.治疣外用方：白鲜皮、板蓝根、、***各10克，枯矶各20克，30克，70%的酒精500毫升，将几味混合研为粉末，与酒精调和均匀，放入容器中密封一周即可。每日不拘时涂抹于伤处。本方可清热