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睡眠面膜的这5个误区你中招了吗？

妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理***之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜,其他皮肤护理***之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。小编的姐姐近来小编家里住，晚上和姐姐一起敷面膜时发现姐姐在敷面膜的时候跟小编有很大区别，结果还没等小编问呢，姐姐就先训起小编来了。“别跟我说你以前就这么敷面膜，要真是，赶快改了吧，不然你皮肤会越来越差的！春为肝气当令，根据***五行理论，肝属木，脾属土，土木相克，即肝旺可伤及脾，影响脾的消化功能。”。于是跟小编一样不知道正确敷面膜方法的妹子们可要注意了哟，看看你是不是也中招了。

当然了，敷面膜之前妹子们一定要注意清洁自己的面部，毕竟清洁不干净，毛孔打不开，面膜里的营养精华水分都进不到你的肌肤里。妹子们更好选取适合自己的洗面奶以及爽肤水卸妆水进行深层次的肌肤清洁，千万不能单纯的用清水洗洗就好啊。

1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为,既然说明是睡眠面膜,自然要敷着来睡觉,即敷脸过夜,这样才能完全发挥面膜的***,哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实,睡眠面膜只是这一类型面膜的统称,并没有说明一定要在睡觉时使用,只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.

正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻,起床后面部油脂分泌特别多,就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟,等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.

一：绿豆牛奶面膜

　　材料：绿豆、牛奶

　　做法：将绿豆晒干之后研磨成为粉末，然后和牛奶混合一起，成为粘稠状之后涂抹在脸上，也可以通过面膜纸来涂抹，大约十五分钟之后就可去取下面膜，然后用清水冲洗干净就可以了。

　　***：老***告诉我们，绿豆具有很好的清除肌肤的作用，除此之外还能够有效的舒缓肌肤。日常生活中如果脸上出现了痘痘，那么使用这种绿豆牛奶面膜具有很好的缓解作用。另外，使用这种面膜不仅能够治痘痘，同时还具有淡化痘疤的***。

白藓面膜

配料

A、 50克 20克

B、10克做法

1 将A料洗净烘干，研成极细粉

2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处，翌晨洗去***本面膜有清除油脂，治青春痘的***。

***面膜

配料：*** 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 将采集的***全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升

2 在***汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

3 吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

***

配绿豆增强清热的效果；配蜂蜜调味，即增强***的抵抗作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护***。

***丹面膜

配料：

A *** 15克 丹参 30克B 蜂蜜 10克

1 将A料洗净，切片

2 将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液。

3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。

山慈菇面膜

A 山慈菇 50克

B 白米醋 100毫升

1 将A料洗净后晒干，研成极细末

2 将A料末调入B中，调成糊状

3 用药糊涂抹伤处，30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次***本面膜有消除肿，抗散结的***

***不是抹出来的 需要避免过度氧化

   中国人喜欢***，***类的美容产品在中国卖得更好。事实上，真能通过外用***涂抹而祛斑***的，效果肯定不明显，如果有，那是要冒皮肤被腐蚀的***的。因为任何能迅速的祛斑***，都借助了的局部腐蚀作用，是将长斑的这一层皮肤烧掉。真正能祛斑***的肯定是内服的或者食物，因为皮肤的***本身就是的成果。8：精神***一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于***也是如此。

　　号称能***祛斑的和食物有很多，但都离不开的机理，无论是食物还是，就有***祛斑的效果，比如有一部分含有***C的水果蔬菜，就可以当做美肤品来用。

　　皮肤的老化和身体其他地方的老化一样，都是氧化的结果，所以，上了年纪的人的皮肤颜色会加深，也会长斑，这就是被氧化之后色素沉着的结果。

　　人活着，就需要氧气，氧化就不可避免，我们需要避免的是过度氧化，过度氧化导致的就是提前***，如果做了的***，衰的物质，很多是大分子的，就算你抹在脸上也不能透过皮肤被吸收。但是身体不一样，只要的功课能持之以恒，外在的皮肤就能显示出来效果，包括***褐斑在内的皮肤色素沉着就可以减少。而敏感肌肤肤的护理从日常洗脸开始就要十分注意，更好选择天然成分的洗面奶。

色素沉着就是氧化之后的代谢产物，祛斑无非就是去除这些代谢产物，只是如果你单纯在皮肤上祛斑，就算没有腐蚀皮肤的***，就算这一茬的斑点去掉了，28天之后，还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期就是28天，如果等问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，新的皮肤细胞就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来，你的面子问题还是没解决。中药面膜就是将这些天然的***通过科学的方法组合在一起，然后滋润肌肤的一种方法。